Als jouw kind een hartaandoening heeft, dan heeft hij of zij dit niet alleen. Immers, als ouders en/of verzorger ervaar en doorga jij de zorgen en onzekerheden eveneens. En wij begrijpen dat. Want de behandelingen, maar ook het leren omgaan mét en denken aan is stressvol: ook jij hebt behoefte aan steun.

Met transparante informatie, concreet advies en het bij elkaar brengen van ouders en verzorgers met kinderen met een hartaandoening, helpt Hartpatiënten Nederland ontzorgen en is eveneens een steunpunt in onzekere situaties.

Op deze pagina brengen wij kennis en kunde samen en delen alomvattende informatie op één centrale plek. Op ons forum en de Social Media-kanalen is er ruimte voor jouw verhaal, het lezen over andermans ervaringen en tips: want logischerwijs heb jij niet alle antwoorden paraat op de vragen van jouw kind, maar door samen delen ontstaan begrip, houvast en nieuwe inzichten.

Een gezonde leefstijl, wat houdt dit nou precies in? Er is zoveel informatie, dat je wellicht door de bomen het bos niet meer ziet. Ook is de informatie vaak tegenstrijdig, waardoor het moeilijk is om te weten welke informatie nou wel of niet klopt. Het blijkt dat ouders van kinderen met een (aangeboren) hartafwijking vaak twijfelen over wat wel en niet goed is voor hun kind, op het gebied van leefstijl. Daarom proberen wij deze jonge ouders zo veel mogelijk de weg te wijzen op leefstijlgebied. Tijdens deze ‘journey’ adviseren wij over de zogenaamde ‘gezonde leefstijlinterventies’. Wij adviseren om op deze site veel te lezen over voeding en leefstijl. 

Voeding

Uiteraard speelt gezonde voeding een grote rol in de ontwikkeling en de gezondheid van zowel je kind als van jezelf. Of het nu een aangeboren hartafwijking betreft of een ontwikkeld hartprobleem, goede voeding is van grote invloed. Zelfs tijdens de zwangerschap is de kwaliteit van de voeding al belangrijk. Denk daarbij ook aan de verhoudingen tussen vitaminen en sporenelementen en eiwitten, koolhydraten en vetten. Tijdens de kinderjaren leggen ouders veelal de basis voor eetgewoonten op latere leeftijd. Tel daarbij op dat ongezonde eetgewoonten verantwoordelijk zijn voor bijna 20% van de ziektelast en het is duidelijk dat ouders de gezonde voedingsadviezen het beste kunnen volgen in het dagelijkse leven. Het is een kwestie van routine.

Ondanks het hartprobleem van jouw kind is vakantie gelukkig vaak nog steeds mogelijk. Toch vind je dit wellicht spannend, of brengt zijn/haar gezondheidssituatie angst met zich mee. Angst dat er iets gebeurt.

Natuurlijk is het belangrijk om goed voorbereid op vakantie te gaan en rekening te houden met een aantal dingen. Wij hebben een korte checklist voor jou opgesteld die wellicht handig kan zijn:

Medicijnen

Slikt je kind medicijnen? Check ruim van tevoren de medicijnenvoorraad en vraag een herhaalrecept aan voor de duur van de vakantie. Neem ook altijd wat extra medicijnen mee, voor het geval je onverwachts langer blijft. Voor sommige medicijnen is een gebruikersverklaring nodig. Je huisarts stelt dit formulier op, maar het is jouw verantwoordelijkheid om hiernaar te vragen.