Hoi David,
Zeker kun je gewoon weer gaan sporten, maar idd contactsporten en duiken zijn geen aanrader ivm de bloedverdunning. Met een INR tussen de 2,5 en 3,5 doe ik mtb’en en zeker ga ik wel s hard op mijn plaat en kom ik blauw thuis, maar ja, zonder risico kun je niks. Neem echter wel de tijd om te herstellen, dat doe je maar 1 keer goed en luister goed naar je lichaam.
Ik heb ook al 5 jaar een kunstklep, waar ben jij geopereerd?
Grtn !!!
